Ein unsagbar wichtiges Thema! Unter Umständen auch leider ein schwieriges.

Vorab: Damit deine Therapie erfolgreich sein kann und Früchte trägt, ist es unabdinglich, dass du dich gut mit deinem Therapeuten oder deiner Therapeutin verstehst und dass du dich bedingungslos öffnen und fallen lassen kannst. Diese Basis ist unbedingt notwendig und somit das A und O.

Ich kenne leider beide Seiten — ich habe sowohl schlechte als auch gute Erfahrungen gemacht. Zweiteres ist aktuell der Fall — und dafür bin ich unheimlich dankbar! Wieso das so ist, erzähle ich dir gerne:

Bei meiner ,,eigentlichen“ Therapeutin bin ich nun schon mehr als zwei Jahre. Irgendwie bin ich da so reingerutscht — ich habe mich in der Praxis vorgestellt, mit der Chefin persönlich mein Erstgespräch gehabt und war begeistert. Leider ist sie kurz darauf in den Mutterschutz gegangen und hat seither noch ein weiteres Kind bekommen. Ihre Vertretung (meine ,,eigentliche“ Therapeutin) ist dann für sie eingesprungen und bis heute in der Praxis angestellt. So kam es, dass ich auf einmal eine neue Ansprechpartnerin hatte und bis heute dort ,,feststecke“. Warum ich das so sage? Wenn du auch eine Therapie in Anspruch nimmst, dann wirst du wissen, dass es sehr schwer ist, an einen Platz zu kommen. Wenn du dann noch DEN/DIE Therapeuten/in für dich findest, ist das wie ein Sechser im Lotto. Da die meisten Praxen einfach überrannt sind, bin ich nie an einen anderen Therapieplatz gekommen und bin seit nun knapp zweieinhalb Jahren dort.

Leider kann ich nicht sagen, dass wir bisher sonderlich erfolgreich waren. Anfangs konnte die Therapeutin mir noch helfen, obwohl wir von Anfang an ein eher angespanntes Verhältnis zueinander hatten. Klar ist mir das von Beginn an — ich wusste aber auch immer, dass ich wirklich auf diese Therapie angewiesen bin. Anfang 2020 habe ich sie dann aussetzen wollen, weil es mir tatsächlich wieder soweit gut ging, dass ich dachte den Rest alleine schaffen zu können. Ich konnte wieder durchatmen, fühlte mich freier, leichter. Und ich wollte sie nicht mehr sehen.

Dann kam alles ganz anders. Mit der Pandemie und mehreren Ereignissen die sie mit sich brachte, wurde mir der Boden komplett unter den Füßen weggerissen. Ich stecke seither noch tiefer in meinem Loch als jemals zuvor.

Ich tappe auf der Stelle, komme nicht mehr vorwärts, weiß weder ein noch aus. Ich sehe kein Licht am Ende des Tunnels. Ich baue langsam aber sicher immer weiter ab. Letztendlich wollte sich meine Therapeutin auch noch weigern meinen Langzeitantrag zu stellen, weil sie der Meinung ist, dass ich aufgrund meiner Anorexie nur noch stationär behandelt werden darf. Mit einem CheckUp bei meiner Hausärztin konnte ich das Ruder aber noch rumreißen und nun wird der Antrag endlich ins Laufen gebracht. Wenn du diese Situation kennst, dann wirst du dir vorstellen können, was für ein großer Stein mir da vom Herzen gefallen ist.

In der Zwischenzeit habe ich viel telefoniert, ich habe recherchiert, mich schlau gemacht und mich umgehört — und bin nun endlich an einen neuen Therapeuten geraten, der mir tatsächlich einen Therapieplatz anbietet. Endlich. Mein Lichtblick!

Bisher haben wir vier Sitzungen gehabt und ich kann dir eines sagen: Das, was ich bisher von ihm lernen konnte — vor allem ÜBER MICH — das habe ich in den ganzen letzten Jahren nicht lernen können. Die Gründe dafür liegen auf der Hand: Ich mag mich ihm öffnen, fühle mich nicht belächelt, sage ihm alles, was mir auf dem Herzen liegt und verschweige ihm nichts. Die Gespräche sind sehr transparent, der Therapeut gibt mir Einschätzungen, geht richtig auf mich ein, will mich nicht belehren, sondern mit mir arbeiten, er gibt mir einen Leitfaden durch unsere Gespräche und vor allem eins: HOFFNUNG.

Ich wünsche dir von Herzen, dass du auch den oder die richtige/n Ansprechpartner/in für dich gefunden hast oder noch findest. Ich will nicht sagen, dass die letzten zweieinhalb Jahre für die Katz waren — aber ich habe nichts gewonnen. Nichts. Eher im Gegenteil.

Jetzt schöpfe ich neue Kraft. Neue Hoffnung. Bekomme neue Impulse und lerne zu verstehen.

Das wünsche ich dir auch von Herzen! Bleib dran! Es wird sich lohnen!







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