Kategorie: Allgemein
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ALLES FAKE?
Hat dir schon mal jemand gesagt, deine Erkrankung würde es gar nicht geben? Ist dir schon mal vorgeworfen worden, dass du simulierst? Dass all deine Ängste und Sorgen völlig unbegründet und an den Haaren herbeigezogen sind? Weil das doch alles so schlimm nicht sein kann? Leider kommt das immer wieder vor. Leute denken, deine Kopfkrawalle…
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HEILUNG
Deine Heilung ist ein Prozess – sie ist nichts, das von heute auf morgen funktioniert. Du brauchst nicht nur Geduld, sondern vor allem auch Verständnis. Verständnis für dich selbst und dafür, dass die Dinge ihre Zeit benötigen. Du kannst aber sicher einiges tun, um deine Heilung zu beschleunigen. Wie das aussehen kann? – Nimm dir…
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Stress
… dich nicht selbst! Stress ist niemals gut – weder für dich, noch für deine Kopfkrawalle oder sonst irgendwas.Und Stress hat auch niemand gerne, oder? Natürlich gibt es viele Situationen, in die wir einfach so hineinrutschen und in denen es dann schnell mal stressig wird. Zusätzliche Termine; unerwartete Anrufe; ein Notfall, der unsere Aufmerksamkeit braucht.…
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Humor
– Warum er so wichtig ist und wobei er dir helfen kann. Über dich selbst lachen, deine eigenen Macken auch mal belächeln und über deine Ecken und Kanten schmunzeln – kannst du das? Nein? Versuch es doch mal! Wenn du dich selbst auch mal hops nehmen kannst, kann das wirklich wahre Wunder bewirken. Wir reden…
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Familie
ACHTUNG, EMOTIONEN! FAMILIE – Was für ein großes Wort. Was gibt es wichtigeres im Leben? Unsere Meinung ist ganz klar: NICHTS! – Weiterlesen auf eigene Gefahr – bei uns sind einige Tränchen gekullert! Unsere Familie. Es gibt nichts, dass uns länger in unserem Leben begleitet als sie. Nichts, dass uns mehr den Rücken stärken und…
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LÜGEN
Ja, die Sache mit dem Lügen … Hast du dich auch schon mal dabei erwischt? Hast du schon mal etwas erfunden oder verneint, nur um nicht die Wahrheit sagen zu müssen? Sind wir doch mal ehrlich: Richtig weit sind wir damit noch nie gekommen, oder? Wie sagt man doch so schön: Lügen haben kurze Beine!…
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Kopfkino
Kennst du das? In deinem Kopf spielen sich tausende Dinge ab. Szenarien, die vielleicht gar nicht der Realität entsprechen bzw. die eventuell gar nicht eintreffen? Das ist Kopfkino. Deine eigenen Sorgen und Gedanken können dir manchmal einen echten Streich spielen. Du bist unsicher aufgrund deiner Ängste, die vielleicht nicht immer begründet sind. Du hast Bauchweh,…
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Mobbing
,,Mobbing oder Mobben als soziologischer Begriff, beschreibt psychische Gewalt, die durch das wiederholte und regelmäßige, vorwiegend seelische Schikanieren, Quälen und Verletzen eines einzelnen Menschen durch eine beliebige Art von Gruppe oder Einzelperson definiert ist.“ – oder kurz gesagt: UNCOOL! BULLSHIT! Mobbing ist ein allgegenwärtiges Thema in unserer Gesellschaft. Anders als Kopfkrawalle ist dies leider (!)…
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Schwach
Schwach bist du nicht, weil du erkrankt bist. Nicht, weil du eine Therapie machst, Medikamente nimmst oder offen über deine Kopfkrawalle sprichst. Schwach wirkst du, wenn du nicht zu dir und deiner Erkrankung stehst. Wenn du dich klein machst, dich versteckst. Schwach sind die Anderen, wenn sie denken, dass du weniger wert bist. Wenn man…
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YOUnique
YOU. ARE. YOUNIQUE. – Du bist einzigartig! … und daran können auch deine Kopfkrawalle nichts ändern. Du bist gut so wie du bist. DU – BIST – GUT – SO – WIE – DU – BIST. Jeder von uns ist etwas ganz Besonderes. Jeder ist einzigartig und liebenwert. Ob mit Kopfkrawallen, optischen Besonderheiten, kleinen und…
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